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Barritas
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Barritas

Las barras de proteínas están dirigidas a personas que desean principalmente una fuente conveniente de proteínas que no requiera preparación. Hay diferentes tipos de barras de comida para diferentes propósitos. Las barritas energéticas proporcionan la mayor parte de su energía alimentaria (calorías) en forma de carbohidratos. Las barras de reemplazo de comidas están destinadas a reemplazar la variedad de nutrientes en una comida. Las barras de proteínas suelen ser más bajas en carbohidratos que las barras energéticas, más bajas en vitaminas y minerales dietéticos que las barras de reemplazo de comidas y significativamente más altas en proteínas que cualquiera de las dos.

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